長所と短所の一覧表（就活・面接）と、短所の伝え方

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たとえば「責任感が強い」は、引き受けすぎれば「一人で抱え込みやすい」に変わります。長所だけが独立してあるわけではなく、同じ性質が、場面によって強みにも、困りごとにも見えると考えると、短所を無理に探さずに済みます。

以下の表は、この記事のために一般的な言葉からまとめたもので、特定の診断や検査の項目ではありません。左の長所から探してください。

対策の例は、そのまま使うためのものではなく、自分の経験に合わせて書き直すための見本です。長所だけを詳しく探すなら強みの一覧、短所の側を詳しく探すなら弱みの一覧が使えます。

1. 1.長所を一つ選ぶ。一覧から、実際の場面が思い出せる長所を選びます。場面が出てこない言葉は、いったん外します。
2. 2.同じ性質の短所を探す。その長所が強く出すぎたとき、困った場面を思い出します。一覧の中央の列が手がかりです。
3. 3.起きたことを事実で書く。「〜しがち」だけでなく、いつ、何が起きたかを一つ書きます。
4. 4.対策と、その後を添える。今やっていること、やってみてどうなったかを書きます。まだ途中なら、途中だと書いて構いません。

場面を思い出せないときは、モチベーショングラフの山と谷の時期が手がかりになります。

以下の2つは、書き方を示すために作った架空の人物の例です。実在の人の文章ではありません。そのまま写さず、自分の経験で書いてください。

• 短所を、長所に聞こえるだけの言い方にする。「短所は頑張りすぎるところです」のような言い方は、短所を答えていないように聞こえることがあります。困った場面を事実で一つ書くほうが、誠実に伝わります。
• 一覧の言葉を、そのまま写す。同じ言葉を使う人は多いため、場面と行動の具体さが、その人らしさになります。言葉は一覧から選んでも、中身は自分の経験で書いてください。
• 仕事の中心になる力が欠けると聞こえる短所を選ぶ。応募する仕事で欠かせない点（たとえば、数字を扱う仕事で「数字が苦手」）は、避けたほうが安全です。
• 「克服しました」と言い切る。対策を続けている途中なら、「いまは〜するようにしている」と、現在の取り組みとして話します。言い切ると、深掘りされたときに詰まります。

ESや面接の言い方への変換は自分の取扱説明書を就活で使うに、弱みの伝え方とあわせて書きました。

長所と短所の一覧表はありますか。

このページに、6分野30組の一覧表を載せています。無料のPDF（A4・3枚）でも配布していて、登録は不要です。就活・面接のほか、転職や履歴書の準備にも使えます。

長所と短所を言い換えるとは、どういうことですか。

長所と短所は、同じ性質の表と裏です。「慎重」は、場面によっては「決めるのに時間がかかる」と見えます。この見方を使うと、短所を別の言葉で飾るのではなく、同じ性質がどんな場面で困りごとになるかを、事実として説明できます。

面接で長所と短所は、どう答えればよいですか。

長所は場面と行動で、短所は起きたことの事実と対策で答えます。話す長さは、全体で1分前後が目安です。応募先から指定がある場合は、その形式に従ってください。

長所と短所を就活の履歴書やESに書くときの字数は、どのくらいですか。

指定の字数に合わせます。短い字数では、長所の場面を一つと、短所の対策を一文にまとめます。字数が多いときは、4つの順番（長所・同じ性質の短所・対策・その後）を、そのまま段落にします。

長所が思いつかないときは、どうすればよいですか。

自分には当たり前のことは、長所だと気づきにくいものです。身近な人に、いつの間にか任されていることを聞いてみてください。強みの言葉は、強みの一覧も参考になります。

短所は、正直に書かないほうがよいですか。

嘘を書く必要はありませんが、書く範囲は選べます。応募先の仕事に欠かせない点を避け、事実と対策を添えて書くのが一般的です。ありのままを全て話すことは求められていません。